美的ヌーボプレミアム葉酸サプリの口コミ・評価・効果

先日、40代で第2子をご出産された、某ママタレントが愛飲している事でも知られる美的ヌーボプレミアム。
累計販売数1000万包を突破した大人気商品です。

美的ヌーボプレミアムの利用を検討している方は、効果や安全性も気になる所だと思います。
3度の妊娠・出産をした経験を元に、しっかりとレビューしていきたいと思います!

美的ヌーボプレミアム葉酸サプリを私が実際に試した口コミ・レビュー

美的ヌーボプレミアムを実際に購入して飲んでみました!

購入してみました!

届きました~!

美的ヌーボプレミアムのパッケージ

結構大きめのパウチに入っています。
大きさはティッシュの箱と同じくらい。

美的ヌーボプレミアムとティッシュの箱

野菜や果物の写真から身体に良さそうな感じがしますね。
では開けてみましょう。

美的ヌーボプレミアム開封

中身はこんな感じ。

美的ヌーボプレミアム小袋

1日分ずつ分けられているんですね!

美的ヌーボプレミアムと手のひらと粒

開けてみてビックリしました!
種類の違う粒が5つ!
この5つで1日分の栄養素を補うという事の様ですね。

美的ヌーボプレミアムの味や飲みやすさはどう?

つわりの時期などに重要な味や飲みやすさはどうなのでしょう?

粒が大きくて飲みにくい物も

こちらは一番大きい粒です。

美的ヌーボプレミアムと粒

他のサプリメントに比べてかなり大きめのかなと思いました。
では実際に飲んでみましょう。

美的ヌーボプレミアムとコップ

んー・・・味や匂いはほとんどありませんが、半透明の粒を除いて他の4粒は大きくて飲みにくいです。
つわりの時期は特にこの大きさだと飲み込めても、すぐに吐き気に襲われてしまうかもしれません。

そこで、細かく噛み砕いて飲んでみましたがすぐに噛み砕ける固さで、噛んだ時の味や匂いもほとんどありませんでした。
ですから、つわりの時期やもともと錠剤を飲むのが苦手な人は、細かく噛み砕いて飲むと良いでしょう。

成分や効果は?

こちらは美的ヌーボプレミアムの栄養成分です。

美的ヌーボプレミアムの成分

これは凄いですね。
他のサプリメントと比べても圧倒的な量の栄養素が含まれています。

葉酸は、1日分の推奨量である400ugが1日分でしっかりと摂れるようになっています。
また、葉酸と共に働くビタミンB6やB12、相乗効果をもたらす亜鉛、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムも含まれています。
美的ヌーボプレミアムひとつで1日分の栄養素がしっかりと摂れるようになっていますね。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

妊娠中の美的ヌーボプレミアムの飲み方は?

妊娠中の美的ヌーボプレミアムの飲み方

美的ヌーボプレミアムはどの様に飲んだらいいのでしょうか?
せっかく飲むのだから、効果的な飲み方をしたいものですね。

サプリメントが胃の中でしっかりと溶けて吸収されるためには、コップ1杯程の水かぬるま湯で飲みましょう。
つわりの時期は匂いに敏感になりますから、水ですとサプリメントの匂いが気になって飲みにくい場合もありますよね。

そういった場合には、ジュースやノンカフェインのお茶などで飲んでも効果に影響はありません。
しかしながら、コーヒーや緑茶に含まれるカフェインやタンニンには、葉酸の吸収を阻害する作用がありますから注意しましょう。

いつ飲むと良い?

サプリメントは薬ではありませんから、基本的にいつ飲んでも大丈夫です。
しかし、より吸収率を高めるのは空腹時、胃の弱い人は食後の摂取をオススメします。

いつからいつまで飲むと良い?

お腹の赤ちゃんの神経管閉鎖障害を予防するためには、妊娠の1ヶ月以上前から妊娠初期の摂取が勧められています。
しかし、妊娠中期以降に葉酸が必要ないという事では決してありません。

葉酸には、血液を作る働きや細胞分裂を助ける働きがあり、妊娠中期以降から産後の授乳期にかけて、赤ちゃんやママの健康に欠かせない栄養素のひとつ。
「葉酸を摂ろうかな」と思ったその時から、なるべく早めに摂取することをオススメします。

美的ヌーボプレミアムは1日2袋飲んでも良い?

葉酸の1日の上限摂取量は1000ugです。
美的ヌーボプレミアムの1日分(1袋)に含まれる葉酸は400ugですから、葉酸の量だけで言えば2袋飲んでも問題ないという事になります。

しかし、美的ヌーボプレミアムには葉酸以外にも多くの栄養素が含まれており、特にビタミンaやeなどの脂溶性ビタミンは摂り過ぎると、お腹の赤ちゃんが奇形を伴う事がありますから注意が必要なのです。
1袋に含まれる栄養素で1日に必要な量は十分に摂れますから、他の栄養素の過剰摂取の心配を考えると2袋飲む事はあまりオススメできません。
1日分を毎日欠かさず飲むことが大切と言えるでしょう。

分けて飲むと効果的?

葉酸は水溶性ビタミンの一種で、一度に沢山摂っても必要の無い分は尿などで排出されてしまうという性質があります。
ですから、本来サプリメントも1日分を2~3回に分けて飲むのが効果と言えます。
ただし、美的ヌーボプレミアムは、種類の違う粒が5つ・・・どうやって分けて飲むのが良いのか疑問に思ったので、メーカーに問い合わせてみた所、以下のように答えが返ってきました。

・5つの粒のうちオレンジ色の一番大きな粒に葉酸が400ug配合されている
・葉酸の他に配合されている栄養素はそれぞれの相乗効果を狙っているので、1粒ずつ分けて飲むのはオススメ出来ない

ということで、何回かに分けて飲む場合には1粒ずつ別のタイミングで飲むのでは無く、1粒1粒を半分程に割って、1度に5種類を同時に摂取するのがオススメとの事です。

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美的ヌーボプレミアムの安全性は大丈夫?

美的ヌーボの安全性

妊活や妊娠中に飲むサプリメントを選ぶ上で欠かせないのは”安全性”。
必要ヌーボの葉酸サプリは大丈夫なのでしょうか?

危険な物は入ってない?

こちらは美的ヌーボプレミアムの原材料表示です。

美的ヌーボプレミアムの原材料表示

美的ヌーボプレミアムは、ほとんどの栄養素が天然原料で出来ており、合成着色料や保存料などの赤ちゃんに影響の考えられる添加物も使われていません。

副作用は大丈夫?

合成着色料や保存料と言った化学合成添加物は使われていませんし、葉酸の量から見ても過剰摂取による副作用の心配も無いでしょう。
しかし、用量を守らずに1度に数日分をまとめ飲みなどした場合には、葉酸の過剰摂取による副作用が引き起こされる事がありますから、決められた量を飲む様にしましょう。

ビタミンaやeなどの過剰摂取に配慮されている?

美的ヌーボプレミアムの成分で少し気になるのは、ビタミンaやeなどの脂溶性ビタミンの量が他のサプリメントに比べて多い事です。
身体に溜まりにくいベーターカロテンという形で配合されていますから、決められた量を守っていればよほど過剰摂取の心配は無いかと思います。

ただ、どちらかと言うと妊娠中よりも、妊娠しやすい身体作りや妊娠中の美容や健康のために作られたサプリメントのようです。
しかし、もちろん妊娠中のママにも多く愛飲されていますから、用量を守って正しく摂取していれば問題ないでしょう。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

妊娠中のママに評判!美的ヌーボプレミアムの特徴

妊娠中のママに評判!美的ヌーボプレミアムの特徴

人気の高い美的ヌーボプレミアムはどんな葉酸サプリなのでしょうか?
その特徴をまとめてみました!

100%天然由来で出来ている

美的ヌーボプレミアムは、葉酸を始めビタミン・ミネラルなど全ての栄養素が天然原料から抽出されたオーガニックサプリメントです。

合成添加物・保存料無添加

摂り過ぎると、お腹の赤ちゃんが喘息やアレルギー疾患を引き起こす危険性のある化学合成添加物や保存料を一切使用していないので、安心して飲む事が出来ます。

27種類のビタミン・ミネラル配合

美的ヌーボプレミアムには、27種類のビタミンやミネラルが1日分にぎゅっと凝縮されており、妊娠しやすい身体造りや妊娠中の栄養補給が手軽に出来るよう作られています。

DHAやEPA配合

美的ヌーボの特徴と言えば、静岡県産マグロから抽出されたDHAやEPAでしょう。
身体の中で作り出す事が難しく、食事などから摂取しなければならない必須脂肪酸であるDHAやEPAは、厚生労働省も積極的な摂取を推奨しており、アレルギー疾患やがんの予防にも効果的と言われています。

調理過程で多くが流れ出てしまうため、食事だけでの摂取が難しいと言われているDHAやEPAがサプリメントで摂れるのは嬉しいものですね。

カルシウム250mg配合

妊娠中に不足しがちな栄養素のひとつがカルシウム。
美的ヌーボプレミアムには、1日分に250mgのカルシウムが含まれており、妊娠中に必要なカルシウムの4分の1以上を補う事が出来ます。

基準の厳しいアメリカのFDAをクリア

美的ヌーボプレミアムは、実はアメリカで作られています。
国産で無いと聞くと心配をされる方もいるかと思いますが、アメリカは日本よりもサプリメントの基準が厳しいのです。
美的ヌーボプレミアムは、日本の厚生労働省にあたるFDAの審査基準を満たした安全なサプリメントなので、妊活中や妊娠中にも安心して飲めるサプリメントと言えるでしょう。

美的ヌーボプレミアムのよくあるQ&A

美的ヌーボのよくあるQ&A

その他、美的ヌーボの葉酸サプリについてよくある質問について調べてみました!


亜鉛と飲み合わせても大丈夫?
葉酸と亜鉛にはよく似た働きがあり、一緒に摂ることで相乗効果を発揮します。
特に排卵や着床に対する相乗効果は高く、妊活中の併用はオススメでしょう。

産後の薄毛にも効果があるの?
産後の薄毛の主な原因は急激なホルモンの低下です。
葉酸にはホルモンバランスを整える働きがありますから、妊娠中からしっかりと葉酸を摂ることで産後の抜け毛や薄毛を緩和する効果が期待できます。
また、葉酸の造血作用によって血行が良くなると毛根にしっかりと栄養が行き渡りますから、これから生えてくる髪の毛をしっかりとした毛にしてくれる効果もあるでしょう。

つわりを軽減するってホント?
つわりが起こるメカニズムは未だはっきりとは分かっていませんが、自律神経の乱れがつわりを悪化させる原因のひとつ言われています。
葉酸には自律神経のバランスを整える働きがありますから、つわりの軽減に効果的なのです。
また、葉酸を始めとするビタミンB郡がつわりの軽減に効果的だという事がアメリカの研究で報告されています。

美的ヌーボのデメリットは?
美的ヌーボプレミアムのデメリットは、やはり粒が大きくて飲みにくい事でしょう。
実際に飲んでみましたが、つわりの時期で無くとも飲みにくいと感じました。
また、脂溶性ビタミンが多く配合されているのも妊娠中には少し心配です。

便秘やダイエットにも効果的?
葉酸の造血作用は、全身の血行を良くし内蔵機能を活発にします。
また粘膜を強化し腸内環境を整えるのです。
そして葉酸には細胞分裂を活発にし代謝を上げる働きもあります。
それらの働きよって便秘の改善やダイエットに効果的と言えるでしょう。

美的ヌーボは男性にも効果的?
葉酸は女性の為の栄養素というイメージが強いかと思いますが、男性の身体にも必要不可欠で不足しがちなのです。
普段から摂るのはもちろん、妊活中に夫婦で葉酸を摂ることはより効果的と言えます。
男性の精子は日々新しく作られますから、葉酸をしっかりと摂ることで質の良い元気な精子が作られる様になるのです。
美的ヌーボプレミアムは100%天然由来ですから妊活中の男性も安心して飲むことができるサプリメントでしょう。

美的ヌーボの販売店は?どこで買えるの?
美的ヌーボプレミアムはドラッグストアには置いてありませんでしたが、楽天やamazonでは買うことができる様です。
しかし公式サイトからの購入ですと送料無料や20%OFFになる定期コースなどもありますから、続けて飲むのならそちらの方がオススメかと思います。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

美的ヌーボプレミアムのまとめ

美的ヌーボプレミアムは、100%天然由来で安全性が高く、豊富な栄養素を含むことから良質なサプリメントと言えます。
しかし、粒が大きく飲みにくい事や、分けて飲むのに手間がかかる事、脂溶性ビタミンの配合量が多い事が気になりました。
ベルタ葉酸などに比べると、妊娠中と言うよりも、妊活中や美容のために飲みたいという人に向いているのでは無いでしょうか。

【葉酸サプリの総合的なオススメ4選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ララリパブリック

    ララリパブリックのランキング

    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  2. ベルタ葉酸

    ベルタ葉酸のランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  3. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸のランキング

    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  4. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。