オリヒロの葉酸サプリの口コミ・評判・効果

妊娠中、お腹の赤ちゃんの成長に欠かせない「葉酸」。
妊娠初期にしっかりと摂る事で、二分脊椎などの神経管閉鎖障害のリスクを約70%低減する事が様々な研究により分かっています。

しかし、葉酸は体内吸収率が約50%と低く、毎日の食事だけでは十分な量を補う事が難しい栄養素。
そこで、吸収率が約90%と高いサプリメントで補う事が推奨されています。

数ある葉酸サプリメントの中でも、今回ご紹介したいのがオリヒロの「PD葉酸」と言うサプリ。
オリヒロと言えば、健康食品の総合メーカーですから、期待値は高まりますね。

それでは、オリヒロのサプリ「PD葉酸」について、詳しく見て行きましょう。

オリヒロの葉酸サプリの口コミ

オリヒロの葉酸サプリメントの口コミを少しご紹介しましょう。

・30代    女性

妊娠中です。
葉酸以外に鉄も入っていて貧血体質の私には嬉しいです。
コストパフォーマンスもとても良いので出産まで続けたいと思います。

・20代    女性

妊娠中から飲んでいます。
とにかくお安いのが嬉しい!
今は妊娠中ではありませんが、これからも続けたいと思います。

・50代   女性

出産を控える娘にプレメントしました。
飲みやすく、つわりの時期にも飲めたようです。

・60代   女性

鉄分が入っているので、貧血気味の人にプレゼントしています。
飲みやすいと喜んでくれます。

・30代  女性

妊活中の栄養補給のために飲んでいます。
まだ効果は感じられませんが、飲みやすくてお安いのでしばらく続けたいと思います。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

オリヒロの葉酸サプリの特徴は?

オリヒロの葉酸サプリの特徴

口コミ評価は高めのオリヒロの葉酸サプリメントですが、どんな特徴があるのでしょうか。

オリヒロの葉酸サプリの味や飲みやすさは?

オリヒロの葉酸サプリは、1日分が2粒。小さめのタブレットタイプで、つわりの時期にも飲みやすいと言う口コミが多く見られました。

味や匂いもほとんど無い様です。
葉酸を最も必要とする妊娠初期は、多くの人がつわりの時期と重なります。

ですから、葉酸サプリメントを選ぶ上で”飲みやすさ”は重要なポイントです。

オリヒロの葉酸サプリの気になる成分は?

オリヒロの葉酸サプリの配合成分はとてもシンプル。
葉酸、鉄分、ビタミンB6、B12となっています。

葉酸は、1日分で厚生労働省が推奨する400ugがしっかりと摂れる配合です。
鉄分やビタミンB群は葉酸の働きを助けますから、一緒に摂れるのは嬉しいポイント。

しかし、妊娠中に必要なカルシウムやビタミンCが配合されていないのが残念です。

オリヒロの葉酸サプリはどこで買える?コスパは?

オリヒロの「PD葉酸」は、オリヒロの公式オンラインショップや楽天、Amazon等の通販で購入する事が出来ます。
また、ドラッグストアやスーパー等にも一部取り扱いがある様です。

オープン価格となっていますが、60日分(120粒)が600円台で販売されている所が多く、コストパフォーマンスは抜群に良いと言えるでしょう。

オリヒロの葉酸サプリの安全性はどう?

オリヒロの葉酸サプリの安全性

妊娠中に毎日飲む葉酸サプリを選ぶ上で、重要なのが「安全性」です。
口コミや評判では分からない所まで詳しく見て行きましょう。

オリヒロの葉酸サプリに添加物は使われている?

オリヒロの「PD葉酸」は、無添加のサプリではありません。
使用されている添加物の中でも気になるのが、「結晶セルロース」と「ショ糖脂肪酸エステル」です。

どちらも厚生労働省が安全性を認めている添加物。
しかし、結晶セルロースは摂取し続けた場合の影響が未だハッキリと解明されていません。

ショ糖脂肪酸エステルについては、妊娠中に過剰摂取してしまうと、胎児の奇形のリスクが上がるとも言われているのです。
これらの添加物は、妊娠中にはなるべく避けた方が良い物でしょう。

オリヒロの葉酸サプリに使用されているのはどんな葉酸?

葉酸には、もともと食品に含まれている「天然葉酸」とサプリメント等に配合されている「合成葉酸」の2種類が存在します。
天然葉酸は、安全性は高いのですが吸収率が悪いため、妊娠中に必要な量を食事だけで補うのは難しいのが現実。
そこで、吸収率の良い合成葉酸(サプリメント)で足りない分を補う事が推奨されています。

しかし、数ある葉酸サプリの中には、石油系の化学物質などを原料とした合成葉酸を使用している商品もあるのです。
理想的なのは、食品や酵母などの天然の物から抽出した原料から作られた”天然由来の合成葉酸”。

メーカーに問い合わせてみた所、オリヒロの「PD葉酸」に配合されている葉酸は天然由来では無く、化学物質から合成した物と言う事でした。
天然葉酸と合成葉酸の違いや、石油系の原料の危険性については、こちらの記事をご覧下さい。
⇒「葉酸サプリは天然と合成の違いは?どちらがいいの?
⇒「葉酸サプリは石油から出来ているのはホント!?安全性は?

オリヒロの葉酸サプリはどんな工場で作られている?

オリヒロの葉酸サプリは、国内のGMP認定工場にて製造されています。
GMPとは、製品が安全に作られ出荷されるために設けられた製造規範です。

厳しい基準をクリアした工場が認定を受け、定期的にチェックも受けています。
ですから、オリヒロの葉酸サプリの、製造工程での安全性は高いと言えるでしょう。

オリヒロの葉酸サプリは妊婦さんに向いている?

オリヒロの葉酸サプリは妊婦さんに向いている

オリヒロの葉酸サプリは、1日分で妊娠中に必要な葉酸や鉄分などが摂れる点や飲みやすさ、コストパフォーマンスについてはとても良いでしょう。
しかし、妊娠中に必要不可欠なカルシウムやビタミンC等の栄養素が配合されていないのが残念。

また、食品添加物の危険性や葉酸の原料が天然由来では無い事から、安全性についてのこだわりがあまり感じられません。
自身の健康のために飲む分には問題は無いかと思います。

しかし、妊婦さん向けと言うよりは、通常の健康維持のために飲むのが向いているでしょう。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

オリヒロの葉酸サプリの口コミのまとめ

オリヒロの葉酸サプリの口コミのまとめ

オリヒロの「PD葉酸」は、飲みやすくコストパフォーマンスが抜群。
妊娠中に必要な葉酸や鉄分がしっかりと摂れる配合になっています。

しかし、シンプルな配合故に栄養価は高くありません。
また、添加物や成分の原料などの安全性への不安を考えると、妊婦さんにはあまりオススメは出来ない商品と言えます。

当サイトでは、妊娠中に安心して飲む事が出来る安全性の高い葉酸サプリについてご紹介しています。
ぜひ参考にしてみて下さいね。

【葉酸サプリの総合的なオススメ4選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ララリパブリック

    ララリパブリックのランキング

    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  2. ベルタ葉酸

    ベルタ葉酸のランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  3. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸のランキング

    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  4. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。