お腹の赤ちゃんの為の栄養素と言えば「葉酸」と言うのが、今や多くの女性の意識の中に定着しつつあります。
野菜や果物、レバーやうなぎ等に豊富に含まれる葉酸ですが、実は体内吸収率が良くないため、毎日の食事だけでは不足しがちなのです。
そこで、厚生労働省が妊婦さんに推奨しているのが、吸収率の高い葉酸サプリメント。
しかし、葉酸サプリと一言で言ってもその種類も様々ですから、どれが良いのか迷ってしまいますよね。
そこで今回私が気になったのが、多くの妊婦さん向け雑誌などで紹介されている「BABY葉酸～ママのめぐみ」という商品です。
口コミやサプリメントの特徴など、詳しくレビューしたいと思います。
BABY葉酸ママのめぐみの口コミ
BABY葉酸の口コミを少しご紹介したいと思います。
これだけの成分をそれぞれのサプリメントで摂るのは中々大変です。
BABY葉酸はこれ一つで色々な成分が入っているので、お得だと思います。
・Eさん 20代 女性
めんどくさがりですぐにうっかり忘れてしまう私には、毎月届く定期購入は助かります。
お値段がお得になるのも嬉しいです。
・Sさん 30代 女性
口コミに「粒が小さく飲みやすい」と書いてあったので、試しに購入してみましたが私には飲みにくかったです。
続けようか迷っていますが、定期購入でもいつでも止めることができるのは良いと思います。
・Nさん 40代 男性
高齢出産を控えた妻に、毎月のプレゼントとして購入しています。
箱に高級感があります。
プレゼントのキーホルダーも喜んでくれました。
出産するまで続けようと思っています。
・Kさん 30代 女性
チャットで詳しい事を聞いて、良い商品だと思い購入しました。
事前に分からない事を聞いてから購入できたのでとても安心できました。
BABY葉酸ママのめぐみってどんなサプリメント？
口コミにもあるように、BABY葉酸の公式オンラインショップでは、チャットでタイムリーにメーカーに質問をすることが出来ます。
何かと不安を抱きやすい妊娠中には、とても嬉しい配慮だと感じました。
そんなBABY葉酸ですが、商品の特徴はどうなのでしょうか。
詳しく調べてみました。
味や飲みやすさは？
BABY葉酸ママのめぐみは、1日分が4粒となっています。
粒の大きさは直径9mmと国産のサプリメントの中では一般的な大きさですが、薄さが3mmと、とても薄いので比較的飲みやすいでしょう。
しかし、口コミにもあるように、飲みにくかったという感想もありますから、感じ方については個人差があるようです。
味についても個人差はあるかと思いますが、「くせが無く飲みやすい」と言う感想が多く見られました。
BABY葉酸ママのめぐみの成分は？
BABY葉酸には、1日分(4粒)あたりに400ugの葉酸が配合されています。
厚生労働省が、妊婦さんに推奨している1日の葉酸摂取量が400ugですから、BABY葉酸の葉酸配合量は十分と言えるでしょう。
その他に、葉酸の吸収や働きを助ける鉄分、ビタミンC、ビタミンB6、B12など27種類のビタミンやミネラルが配合されているのがとても良いと思いました。
葉酸は実は単体では働くことが出来ないため、一緒に摂る栄養素がとても大切なのです。
妊娠中に不足しがちなカルシウムも270mgと豊富に配合されています。
そして、免疫力を高めるココナッツや、ホルモンバランスを整えるマカ、スミカスミカ、馬プラセンタ、2種類の乳酸菌や8種類の美容成分も配合されている栄養価の高いサプリメントです。
しかし、栄養価が高いが故に、アレルギー体質の人は注意をしなくてはなりません。
メーカーに問い合わせた所、112種類の野菜や果物を使用しているとの事でしたが、原材料名に112種類もの表示がありませんでした。
購入前に、自身のアレルゲンとなる成分が入っていないかを確認したい人もいるかと思いますが、メーカーに直接確認しなければならないのは少し配慮が足りないと感じます。
BABY葉酸ママのめぐみのコストパフォーマンスは？
BABY葉酸は、スーパーやドラッグストアには取り扱いがありません。
しかし、楽天やAmazon等のネット通販では購入する事が出来ます。
お得に購入したい方は、BABY葉酸サプリの公式オンラインショップからの購入もオススメです。
1日分が、通常価格6,980円(税込)のところ、定期コースですと2,000円OFFの4,980円(税込)で購入する事が可能です。
また、送料無料で回数の縛りがなく、いつでも止める事が出来ます。
合わなかった場合には、15日間返金保証がついていますから、お試ししやすいサプリメントでしょう。
BABY葉酸～ママのめぐみの安全性は？
妊娠中に毎日飲む葉酸サプリメントですから、やはり気になるのが安全性です。
BABY葉酸サプリの安全性について詳しく調べてみました。
妊娠中や妊活中に危険な添加物は使われていない？
BABY葉酸は、化学合成添加物が無添加のサプリメントです。
原材料を見てみましたが、特に妊娠中に摂り過ぎると危険と言われている添加物は配合されていませんでした。
どんな葉酸を使用しているの？
葉酸には、食品にもともと含まれている「天然葉酸」と、サプリメント等に配合されている「合成葉酸」の2種類が存在します。
天然葉酸は安全性が高く、食事から葉酸を摂る事は基本であり大切な事なのですが、天然葉酸の体内吸収率は約50％。
毎日の食事だけで、妊娠中に必要な葉酸量をまかなう事は簡単ではありません。
そこで厚生労働省が推奨しているのが、約90％の吸収率を誇る合成葉酸です。
しかし、合成葉酸の中には石油等の化学物質から合成された物も多く、そのような葉酸を使用したサプリメントを妊娠中に摂り続けた場合、お腹の赤ちゃんにも影響を及ぼす事があります。
ですから、妊娠中に飲む葉酸サプリを選ぶ上で”どんな葉酸が配合されているのか”と言う事はとても重要な事なのです。
メーカーに問い合わせて確認した所、BABY葉酸サプリに配合されている葉酸は、112種類の野菜や果物などの食品から抽出した原料で合成された葉酸との事でした。
葉酸についての安全性は高いと言えるでしょう。
天然葉酸と合成葉酸の違いや、石油由来のサプリメントの危険性については、こちらの記事を参考にしてみて下さい。
⇒「葉酸サプリは天然と合成の違いは？どちらが良いの？」
⇒「葉酸サプリは石油から出来ているのはホント！？安全性は？」
BABY葉酸ママの恵みの製造工程での安全性は？
BABY葉酸ママのめぐみは、GMPの厳しい基準をクリアした国内の認定工場にて製造されています。
GMPとは、商品の品質や安全性を一定に保つための製造規範です。
残留農薬テストや放射能テストもクリアしており、製造工程での安全性は高いサプリメントと言えるでしょう。
BABY葉酸ママのめぐみは妊活中や妊娠中にオススメ？
BABY葉酸ママのめぐみは、葉酸を始め、妊娠中に必要な栄養素がぎゅっと詰まったサプリメントです。
成分の原料や製造工程での安全性も高く、妊娠中でも安心して飲むことができるでしょう。
ただし、112種類の野菜や果物など、多くの食品を使用しているため、アレルギー体質の人には注意が必要です。
BABY葉酸ママのめぐみについてのまとめ
BABY葉酸～ママのめぐみは、1日分で妊娠中に必要な葉酸がしっかりと摂れるサプリメントです。
その他の栄養素もたっぷりと配合されており、安全性も高く、妊娠中にも安心して飲むことが出来るサプリメントと言えます。
しかし、多くの食品を使用している事から、食物アレルギー等について心配な場合には、事前に成分について確認すると良いでしょう。
当サイトでも、妊娠中に安心して飲むことが出来る葉酸サプリメントについて紹介しています。
私が実際に試したレビューも掲載していますので、是非参考にしてみて下さい。
【葉酸サプリの総合的なオススメ3選】
当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。-
ベルタ葉酸
天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100％配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。
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プレミン
天然由来のモノグルタミン酸型葉酸。粒は小さめで飲みやすく配慮されています。葉酸の働きを助ける栄養素や、妊娠中に欠かせないCaや鉄分も配合。化学合成添加物は不使用ですから、妊娠中にも安心して飲めるサプリメントです。成分・安全性・コストパフォーマンスにおいて、とてもバランスの良いサプリでしょう。
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はぐくみ葉酸
オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。
