シードコムスの「葉酸&ヘム鉄」の口コミ・評判・効果

“妊婦さんのための栄養素”として知られる「葉酸」。
妊娠初期にしっかりと摂る事で、お腹の赤ちゃんの神経管閉鎖障害などのリスクを約70%低減する事が分かっています。

しかし、食品に含まれる葉酸は吸収率が低いため、妊娠中に必要な量を毎日の食事だけで補うのは難しい事。
そこで、多くの女性が愛飲しているのが葉酸サプリメントです。

数ある葉酸サプリの中でも、今回はサプリメント専門店”シードコムス”の「葉酸&ヘム鉄」と言う商品について、詳しくご紹介したいと思います。

「葉酸&ヘム鉄」の口コミ

シードコムスの「葉酸&ヘム鉄」の口コミを少しご紹介しましょう。

・30代  女性

妊娠が分かったので飲み始めました。
カプセルで飲みやすく、お値段も手頃で良いと思います。
産後まで続けたいです。

・20代  女性

1日1粒で良いのと、値段が安いのがすごく良いです。
効果はまだよく分かりませんが、身体に良いと信じて続けようと思います。

・30代   女性

生理中の貧血と、生理前の頭痛の緩和の為に飲み始めました。
最近だいぶ良くなってきた気がします。
葉酸と鉄分は一緒に摂ると良いそうなので、このまま続けて体質が改善したらいいな。

・40代   女性

葉酸サプリは前から気になっていたんですが、キャンペーンでお安くなっていたのでこちらを試しに購入。
飲みやすくて続けやすいです。

・20代   女性

飲みやすいのと価格が安いのは良いと思います。
でも、安全性とかはどうなんでしょう。
妊活中なのでそこが少し心配です。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」ってどんなサプリ?

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」ってどんなサプリ

多くのサプリメントを取り扱うシードコムスの「葉酸&ヘム鉄」。
実際にはどんな商品なのでしょうか。

「葉酸&ヘム鉄」の味や飲みやすさは?

「葉酸&ヘム鉄」は、1日分が1粒で良いのがとても魅力的。
粒の大きさは約10mm×3~4mm程度で、カプセルとしてはかなり小さめに作られています。

味や匂いはほとんど無いと言う口コミが多く見られました。
妊娠中で最も葉酸を必要とするのは、つわりの時期と重なりやすい”妊娠初期”。

ですから、飲みやすいサプリメントを選ぶ事も重要なポイントの1つでしょう。

「葉酸&ヘム鉄」の気になる成分

「葉酸&ヘム鉄」には、1日分(1粒)あたりに400ugの葉酸が配合されています。
厚生労働省が妊婦さんに推奨している1日の葉酸摂取量が400ugですから、それがしっかりと補える様に考えられていますね。

また、妊娠中に必要なヘム鉄やカルシウム、葉酸の働きや吸収を助けるビタミンB2、B6、B12、骨を作るのに必要なD3も配合されています。
ビタミンCの配合が無いのが残念ですが、全体的に栄養バランスの取れたサプリメントと言えるでしょう。

「葉酸&ヘム鉄」のコストパフォーマンスは?

「葉酸&ヘム鉄」は、楽天のシードコムスのショップでは3ヶ月分が約1,000円程で販売されています。
12ヶ月分で3,000円前後のまとめ買いや、60%OFFの時もあるようです。

コストパフォーマンスは抜群に良いと言えます。

「葉酸&ヘム鉄」の安全性は?

「葉酸&ヘム鉄」の安全性

お腹の赤ちゃんの身体は、妊娠中にママが口にした物から作られます。
ですから、葉酸サプリメントを選ぶ上で重要視したいのが”安全性”。

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」の安全性は、どうなのでしょうか。

「葉酸&ヘム鉄」に危険な添加物は使われている?

「葉酸&ヘム鉄」は、無添加のサプリメントではありません。
中でも気になったのが「結晶セルロース」と言う食品添加物。

この添加物は、もちろん厚生労働省が使用を認めた物です。
しかし、過剰摂取や、摂り続けた場合の安全性が未だハッキリとは解明されていません。

妊娠中に毎日飲むのが葉酸サプリメントですから、結晶セルロースが入っていない物をオススメします。

「葉酸&ヘム鉄」の葉酸の原料は安全?

葉酸には、元々食品に含まれている「天然葉酸」と、サプリメント等に配合される「合成葉酸」の2種類が存在します。
天然葉酸は安全性は高いのですが、吸収率が約50%と低いのが難点。

多くの葉酸を必要とする妊娠中には、毎日の食事だけでは足りないのです。 
一方、合成葉酸の吸収率は約90%。

確実に摂取出来る事から、厚生労働省も推奨しています。
しかし、数ある葉酸サプリの中には、石油系の原料を素に作られた合成葉酸も多いのが現状です。

理想的なのは、食品等の天然の物から抽出した原料を素に作られた合成葉酸。
メーカーにといあわせた所、シードコムス「葉酸&ヘム鉄」に配合されている葉酸は、天然由来では無く化学物質から作られた物と言う事でした。

天然由来と合成葉酸の違いや、石油系の原料を素に作られた葉酸の危険性については、こちらの記事をご覧下さい。
⇒「葉酸サプリは天然と合成の違いは?どちらが良いの?
⇒「葉酸サプリは石油から出来ているのはホント!?安全性は?

「葉酸&ヘム鉄」はどんな工場で作られている?

シードコムスの「葉酸&ヘム鉄」は、国内のGMP認定工場にて製造されています。
GMPとは、サプリメント等の製品が、安全に作られ出荷される為に設けられた製造規範です。

認定を受けた工場は厳しい基準をクリアしており、定期的にチェックも受けています。
ですから「葉酸&ヘム鉄」の製造工程での安全性は高いと言えるでしょう。

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」は妊婦さん向けのサプリ?

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」は妊婦さん向けのサプリ

「葉酸&ヘム鉄」は、飲みやすくコストパフォーマンスが抜群。
続けやすいサプリメントと言えます。

妊活中や妊娠中に必要な栄養素がバランス良く配合されている、栄養価の高い商品。
しかし、危険性のある食品添加物が使用されている点や、葉酸の原料が天然由来の物では無い事などから、安全性についてのこだわりが感じられません。

単に、美容や健康を維持するために飲む分にはオススメですが、妊婦さんに向いている商品では無いでしょう。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」のまとめ

シードコムス「葉酸&ヘム鉄」のまとめ

サプリメント専門店シードコムスの「葉酸&ヘム鉄」は、その飲みやすさやコストパフォーマンスの良さから、口コミでも評判の商品。
しかし、色々と調べていて気になったのが安全性です。

妊娠中には避けた方が良い食品添加物や、葉酸の原料に化学物質が使用されている事等から、妊婦さんにはあまりオススメ出来ません。
普段の健康維持や美容目的で飲む分には、とても良いサプリメントだと思いました。

当サイトでは、妊娠中に安心して飲む事が出来る安全性の高い葉酸サプリメントについてご紹介しています。
是非、参考にしてみて下さいね。

【葉酸サプリの総合的なオススメ4選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ベルタ葉酸

    ベルタ葉酸のランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  2. ララリパブリック

    ララリパブリックのランキング

    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  3. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸のランキング

    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  4. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。