ふくやの「やさしい葉酸」の口コミ・評判・効果

妊娠中にしっかりと摂る事で、お腹の赤ちゃんの成長を助ける「葉酸」。
胎児の神経管閉鎖障害などを防ぐ事から、世界各国で注目を浴びています。

日本の厚生労働省も、妊婦さんに対して1日400ugの葉酸の摂取を推奨。
しかし、葉酸は水溶性ビタミンの仲間であり、吸収率が良くないのです。

そこで、多くの女性が愛飲しているのが葉酸サプリメント。
今回ご紹介したいのが、数多くの美容・健康向けサプリを扱っているふくやの「やさしい葉酸」と言う商品です。

どんなサプリメントなのか、詳しく見ていきましょう。

ふくやの「やさしい葉酸」の口コミ

ふくやの「やさしい葉酸」の口コミを少しご紹介しましょう。

・20代 女性

ドラッグストアなどで買うのが面倒で楽天ショップを見ていたら、良さそうなものを発見し購入しました。
お値段もお手頃で、粒も小さく飲みやすいのでリピしたいと思います。

・30代 女性

つわり真っただ中ですが、葉酸サプリだけは しっかりとろうと思い購入しました。
今まで飲んでいた他社の物に比べるとここのは匂いが気になります。
妊娠中で匂いに敏感になっている事もありますが私にはちょっと飲みにくいですね。

・20代 女性

葉酸サプリメントは妊娠前から飲んでいた方が良いときいたので購入しました。
朝晩1粒ずつ飲んでます。
味もにおいも無く飲みやすいと思います。

30代 女性

妊娠希望のため、葉酸を飲み始めようと購入しました。
独特のにおいは飲む時にはほとんど気にならないです。
詳しい資料も同封されていて良かったです。

・40代 女性

友人にプレゼントしました。
某メーカーの葉酸を飲んでいたらしいのですが、一週間くらいして体調がおかしくなるので、色々探していたようです。
私が妊婦の時に愛飲していたこちらの商品を勧めてみました。
飲み始めて1ヶ月が経ち、今のところ体調に問題なく続けられているみたいです。
大変喜ばれました。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

ふくやの「やさしい葉酸」ってどんなサプリ?

ふくやのやさしい葉酸ってどんなサプリ

様々な種類や用途のサプリメントを取り扱う「ふくや」。
そんなメーカーの葉酸サプリメントですから、期待は高まりますね。

実際にどのような商品なのか、詳しく調べてみました。

ふくやの「やさしい葉酸」の味や飲みやすさは?

ふくやの「やさしい葉酸」は、1日分が2粒と少なめ。
味や匂いはほとんど無いと言う口コミが多かったのですが、臭くて飲めないと言う意見も見られました。

粒の大きさは、直径9mm高さ4mmと小さめに作られています。
葉酸を最も多く必要とするのは、赤ちゃんの脳や脊髄を作る妊娠初期。

しかし、この時期はつわりが重くなる事も多いので、飲みやすいサプリメントを選ぶ事は重要なポイントの一つなのです。

ふくやの「やさしい葉酸」の成分

ふくやの「やさしい葉酸」には、1日分(2粒)あたりに200ugの葉酸が配合されています。
厚生労働省が妊娠中の女性に推奨している1日の葉酸摂取量は400mgですから、少し足りません。

やさしい葉酸に配合されている栄養素は、葉酸のみととてもシンプル。
葉酸と共に働くビタミンB群や、妊娠中に必要不可欠な鉄分やカルシウムが配合されていないのは残念です。

ふくやの「やさしい葉酸」のコスパは?

ふくやの「やさしい葉酸」は、1ヶ月分(60粒)あたり税込み1,200円となっています。
コストパフォーマンスは良いと言えるでしょう。

楽天やAmazonなどの通販サイトにある「ふくや」のページから購入する事が出来ます。

ふくやの「やさしい葉酸」の安全性は?

やさしい葉酸の安全性

妊娠中に毎日飲む葉酸サプリメントを選ぶ上で重要なのが、安全性です。
ふくやの「やさしい葉酸」の安全性はどうなのでしょうか。

ふくやの「やさしい葉酸」は無添加?

ふくやの「やさしい葉酸」は、無添加のサプリメントではありません。
添加物が全て妊婦さんにとって良くないと言う訳ではないのですが、気になったのが「ショ糖脂肪酸エステル」と「セルロース」と言う物。

ショ糖脂肪酸エステルは、妊娠中の過剰摂取によって胎児の染色体異常のリスクが高まると言われています。
また、セルロースに関しては摂り続けた場合の安全性が未だハッキリとは解明されていません。

どちらも厚生労働省が使用を認めており、様々な物に使われている添加物です。
しかし、妊娠中に毎日飲むサプリメントに入っているのは好ましくありません。

ふくやの「やさしい葉酸」はどんな葉酸を配合してる?

葉酸には、もともと食品に含まれている「天然葉酸」と、人工的に合成された「合成葉酸」の2種類が存在します。
天然葉酸は安全性は高いのですが、吸収率が約50%と低いため毎日の食事だけでは妊娠中に必要な量を摂る事が難しいのです。

一方、合成葉酸は吸収率が約90%と高く、確実に摂取出来る事から厚生労働省も推奨しています。
しかし、数ある中には石油系などの化学物質を原料とした物も多く、そのようなどの葉酸は妊娠中には向きません。

メーカーに問い合わせたところ、ふくやの「やさしい葉酸」は、植物の「アルファルファ」から抽出した原料を素に作られているようです。
配合されている葉酸の安全性は問題ないでしょう。

ふくやの「やさしい葉酸」の製造工場は安全?

サプリメント等の安全性を量る上で、一つのポイントとして製造工場がGMPの認定を受けているのかという点が挙げられます。
GMPとは、サプリメント等の製品が安全に作られるために設けられた製造規範です。

ふくやの「やさしい葉酸」は、国内の工場にて製造されていますがGMPの認定では無いとの事でした。

ふくやの「やさしい葉酸」は妊婦さん向け?

やさしい葉酸は妊婦さん向けか

ふくやの「やさしい葉酸」は、妊娠さんにはあまりオススメとは言えません。
まず、葉酸の配合量が足りないため他のサプリや食品で更に補う必要があるのです。

妊娠中には避けた方が良い食品添加物が使用されている事や、製造工場の安全性が明確では無いなど、安全性へのこだわりも感じられませんでした。
妊婦さん向けと言うより、普段の美容や健康を目的として飲む人に向いています。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

ふくやの「やさしい葉酸」のまとめ

ふくやのやさしい葉酸のまとめ

ふくやの「やさしい葉酸」は、飲みやすくコストパフォーマンスも良い商品。
葉酸の原料が天然由来である点は、とても優秀だと思いました。

妊婦さん向けと言うより、自身の美容や健康を目的として飲む人に向いている商品です。
しかし、妊娠中に必要な栄養素がこれ一つでは足りません。

安全性についての不安も残りますから、妊娠中に毎日飲むにはあまり向いていないサプリメントでしょう。
当サイトでは、妊娠中に必要な栄養素がしっかりと補える葉酸サプリメントについてご紹介しています。
是非、参考にしてみて下さいね。

【葉酸サプリの総合的なオススメ4選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ベルタ葉酸

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    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  2. ララリパブリック

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    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  3. はぐくみ葉酸

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    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  4. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。