ファンケルの鉄&葉酸の口コミ・評価・効果

化粧品や健康食品等で知られるファンケルからは、サプリメントも数多く販売されています。
ファンケルは、無添加にこだわった商品を数多く販売しており、健康食品に使用している全ての原料の原産地・加工地について公開しているメーカーです。
大手のメーカーという事もあり、期待が高まりますね。

しかし、ファンケルのサプリメントには、葉酸のみに特化した商品はありません。
「マルチビタミン&ミネラル」や「ビタミンB群ロングタイム製法」「亜鉛&植物性ツイントース」など、”葉酸も入った”サプリメントという形になっています。

今回はその中でも、妊娠中に必要な鉄分も摂れる「鉄&葉酸植物性ツイントース」についてレビューしたいと思いますので、是非参考にしてみて下さい。

ファンケルの鉄&葉酸サプリの口コミ

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースの口コミについて紹介します。

・N.Mさん   32歳  妊娠中

妊娠前から飲んでいます。
もともと貧血体質だったのですが、こちらを飲んでから調子が良いです。
飲みやすいので、妊娠中の今も飲み続けています。

・K.Sさん   30歳  妊活中

味も臭いもほとんど無いので飲みやすいです。
DHC等と比べると高いですが、無添加にこだわったメーカーということで、妊活中なのでファンケルを飲んでいます。

・M.Kさん    38歳   子供一人

産後、安いのでファンケルに変えましたが飲んだ後に気分が悪くなる様な気がするので、もう少し続けても治らない様ならやめようと思います。
サプリが原因なのかな?

・A.Tさん      23歳  授乳中

妊娠中に飲んでいて貧血にもならなかったので、続けて飲んでいます。
元々あった立ちくらみもしなくなりました。

・R.Oさん     32歳   3人目妊娠中

上の子の時は高いサプリメントを飲んでいましたが、コストパフォーマンスが良いのでこちらに変えました。
効果の差は特に感じないので、続けようと思います。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

ファンケルの鉄&葉酸サプリの特徴は?

ファンケルの鉄&葉酸サプリの特徴

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースとは、どんなサプリメントなのでしょうか。
詳しく調べてみました。

コストパフォーマンスは?

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースは、ファンケルのオンラインショップでは「鉄&植物性ツイントース」という商品名で売られています。
ドラッグストア等では、消費者にとって成分が分かりやすいように、「葉酸」という記載が追加された商品名にしてあり、この2つの商品は全く同じ内容の物です。

オンラインショップでは、30日分が定価972円、定期購入ですと874円となっています。
90日分では定価2,592円のところ、定期購入ですと2,478円でした。

コストパフォーマンスはとても良い商品ではないかと思います。

ファンケルの鉄&葉酸サプリの成分は?

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースの成分を調べてみました。

成分 配合量
6mg
0.9mg
葉酸 200ug
ビタミンB6 1.6mg
ビタミンB12 2.4ug
ツイントース 500mg

1日分に200ugの葉酸が配合されていますが、妊娠中に必要な1日の葉酸摂取量は400ugですから足りません。
しかし、葉酸の他に、葉酸と共に働く鉄分やビタミンB6、B12が含まれている点は良いと思います。

ツイントースとは、ファンケルが独自に開発した成分。
もともと身体に吸収されにくいミネラル等の吸収を高める効果があるそうです。
原料は植物の「チコリ」の根に含まれる成分で、食品としての安全性は確認されているとの事でした。

配合されている葉酸は天然?合成?

葉酸には、天然と合成の2種類が存在します。
ファンケルのお客様相談室に問い合わせたところ、鉄&葉酸植物性ツイントースには、合成葉酸を配合しているとの事でした。
合成葉酸は、天然葉酸に比べて吸収率が良く、厚生労働省からも推奨されていますから、その点では問題ありません。
しかし、”どんな原料から合成されているのか”という事には気をつける必要があります。

今回、葉酸の原料について問い合わせたところ、「葉酸の原料については、当社では大切な情報ですので開示はしておりません。」という事で教えてもらえませんでした。

葉酸サプリを選ぶ上でとても大切なポイントとなる”葉酸の原料”が不明確なのは、とても残念です。

天然葉酸と合成葉酸の違い、葉酸の原料にこだわることの重要性についてはこちらの記事を参考にしてみて下さい。
⇒「葉酸サプリは天然と合成の違いは?どちらが良いの?

妊娠中に危険な添加物は使われていない?

ファンケルでは、オンラインショップから商品の原料を見る事が出来ます。
見たところ、食品添加物は幾つか使われていますが、妊娠中に摂るのに危険な物は特に使われていませんでした。

ファンケルの鉄&葉酸サプリは妊婦に向いている?

ファンケルの鉄&葉酸サプリは妊婦に向いているのか

ここまでファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースサプリについて色々とお話してきましたが、結局のところ妊婦さんに向いているのかどうかが気になりますよね。

妊娠中にファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースを飲むにあたってのメリット、デメリットなどについてまとめてみました。

妊娠中にファンケルの鉄&葉酸サプリを飲むメリット

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースのメリットとして、コストパフォーマンスの良さが挙げられます。
赤ちゃんを迎えるために、何かと出費が重なる妊娠中ですから、なるべくコストパフォーマンスが良い方が嬉しいものですね。

また、葉酸の他に、葉酸の吸収や働きを助ける鉄分やビタミンB群が配合されているのも嬉しいポイント。
葉酸は、実は単体ではほとんど働く事ができません。
これらの栄養素を一緒に摂ることで、葉酸がしっかりと働いてくれる事でしょう。

妊娠中にファンケルの鉄&葉酸サプリを飲むデメリット

先ほどもお話した様に、ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースには、1日分に200ugの葉酸が配合されていますが、妊娠中に必要な葉酸摂取量には足りません。

葉酸は、お腹の赤ちゃんの先天性奇形を防ぐ効果があるのですが、それは推奨されている量をしっかりと摂った場合の研究結果です。
ですから、妊娠中には推奨量の葉酸をしっかりと摂る事が望ましいと言えます。

また、吸収率の良い合成葉酸が配合されていますが、その原料についての情報の開示がありません。
合成葉酸の中には、石油等の化学物質を原料としている物もあり、そのような葉酸が配合されたサプリメントを妊娠中に飲み続けると、お腹の赤ちゃんに影響を及ぼす事もあるのです。
ですから、葉酸の原料についての開示がないという事は、サプリメントの安全性を確かめる事が出来ませんから、妊娠中にオススメする事ができません。

石油系の原料から作られた葉酸の危険性については、こちらの記事を参考にしてみて下さい。
⇒「葉酸サプリは石油から出来ているのはホント!?安全性は?

青汁やマルチビタミンサプリとどちらが良い?

葉酸サプリでは無く、青汁やマルチビタミンサプリでも、葉酸を摂る事が出来ます。
単に健康の維持のために摂る分にはオススメなのですが、妊娠中には1日400ugもの葉酸を摂ることが推奨されていますから、青汁やマルチビタミンサプリでは足りません。

妊娠に特化して作られた葉酸サプリメントは、1日分で推奨量の葉酸が摂れるように配合されています。
ですから、妊娠中には青汁やマルチビタミンサプリよりも、葉酸サプリがオススメでしょう。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

ファンケルの鉄&葉酸サプリのまとめ

ファンケルの鉄&葉酸サプリのまとめ

ファンケルの鉄&葉酸植物性ツイントースは、コストパフォーマンスが良く、飲みやすさについても評価の高いサプリメントです。

吸収率が良い合成葉酸を使用しており、葉酸の働きを助ける成分も配合されています。

しかし、葉酸の配合量が推奨量に満たないことや、原料についての開示が無く安全性についての確認ができない事から、妊婦さんに安心して飲めるサプリメントとしてオススメはできません。

当サイトでは、天然原料から合成された、妊娠中に安心して飲む事ができる葉酸サプリメントについて紹介しています。
是非参考にしてみて下さい。

【葉酸サプリの総合的なオススメ4選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ララリパブリック

    ララリパブリックのランキング

    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  2. ベルタ葉酸

    ベルタ葉酸のランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  3. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸のランキング

    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  4. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。