美的葉酸プレミアムの口コミ・評価・効果

近頃クチコミで人気上昇中の美的葉酸プレミアム。
“美的”と聞くと女性は何だかワクワクしますよね。
その名の通り美容成分が配合されている様ですが、気になる効果や安全性はどうなのでしょうか?

3児のママである私が実際に試して、口コミ・レビューしていきたいと思います!

美的葉酸プレミアムを私が実際に試した口コミ・レビュー

私も少し気になっていた美容葉酸プレミアムを試してみました!

購入してみました!

ネットで購入してみました~!
家に居ながら購入出来るのは、つわりが重くて外に中々出られない時期には嬉しいポイントです。
届きました!

美的葉酸プレミアムのパッケージ

とても可愛いパッケージです。
パウチは少し大きめですが、薄いので持ち運びにも便利そう。

中はこんな感じ。

美的葉酸プレミアム開封

開けると少しサプリメントっぽい匂いがします。
粒は小さめに作られていますね。
表面はツルンとしていて飲みやすそうです。

美的葉酸プレミアムの粒

味や飲みやすさは?

では、早速飲んでみたいと思います!
美的葉酸プレミアムは、1日分が4粒です。

美的葉酸プレミアムの飲み方

味は特にしませんが、少し鉄のような匂いはします。
私は錠剤を飲むのが苦手なので、4粒を2回に分けて飲みましたが、苦無く飲めました!
つわりの重い人にとっては少し飲み辛いかもしれませんので、小さく噛み砕いて飲むと飲みやすいかと思います。
私も1粒噛み砕いて飲んでみましたが、すぐに噛める固さでした。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

成分や効果は?

気になる成分や効果はどうなのでしょうか?

こちらは、美的葉酸プレミアムの栄養成分表示です。

美的葉酸プレミアムの栄養成分

ん???
葉酸の記載がありません。
パッケージには”葉酸400ug”となっていますが、気になったのでメーカーに問合せしみました!
記載が無い事に特に理由は無く、1日分に400ugの葉酸が配合されているとの事。
個人的には、葉酸の配合量もしっかりと記載して欲しいなと思いました。

その他、妊娠中に不足しがちなカルシウムや、骨の形成などを助けるマグネシウムが配合されている点は良いかと思います。

美的葉酸プレミアムの安全性は?

妊娠中に飲むとなると気になるのが安全性!
美的葉酸プレミアムは、妊娠中に安心して飲めるサプリメントなのでしょうか?

どんな葉酸が使われているの?

葉酸には、天然(ポリグルタミン酸型)と合成(モノグルタミン酸型)の2種類が存在します。
また、合成葉酸にも天然から抽出した物と、石油系の原料から合成された物があります。

食事などに含まれる天然葉酸は、安全性は高いのですが吸収率が悪く、厚生労働省は吸収率の高い合成葉酸を推奨しています。
天然由来の合成葉酸は吸収率も良く安全性も高いため理想的と言えますが、石油系の原料から合成された葉酸は妊娠中に摂り続けると、お腹の赤ちゃんに影響を及ぼす事がありますから注意が必要なのです。
そのため、サプリメントを選ぶ上で、”どんな葉酸が使われているのか”という事はとても重要になります。

美的葉酸プレミアムには、どんな葉酸が使われているのか、記載が無かったのでメーカーに問い合わせてみました。
厚生労働省が推奨している合成葉酸ではありますが、原料は石油だという事。
吸収率では問題ありませんが、妊娠中に毎日飲むとなると少し心配なサプリメントでしょう。

危険性な添加物は使われていない?

妊娠中に口にする物には、食品添加物が入っていないかどうかという点が気になりますよね。

こちらは美的葉酸プレミアムの原材料名です。

美的葉酸プレミアムの原材料名

“美的”という名の通り、プラセンタやコラーゲン・キトサンなどの美容成分は豊富に含まれていますね!
これは女性には嬉しい~!
また、野菜も豊富に含まれています。

しかし、食品添加物もいくつか気になる所です。
見る限り特別身体に影響のあるとされている添加物はありませんが、数が少し多いのが気になります。
葉酸サプリメントは妊娠中に毎日摂る物ですから、なるべく添加物の少ない物がオススメです。

副作用は大丈夫?

葉酸サプリは薬ではありませんから、基本的に副作用という物はありません。

しかし、葉酸の1日の上限摂取量は1000ug。
これを越えて摂取し続けた場合には過剰摂取となり、不眠症状や発疹などの副作用を引き起こす事があります。
容量を守って毎日コツコツと飲み続ける事が大切です。

また、美的葉酸プレミアムの場合使われている葉酸の原料が石油という事ですから、赤ちゃんへの影響は心配でしょう。

>>管理人も利用した葉酸サプリはこちら。

美的葉酸プレミアムは妊婦さんにおすすめ?メリットとデメリット

これまで色々とお話してきましたが、美的葉酸プレミアムは結局どんなサプリメントなのでしょうか?
妊婦さんにもオススメできるサプリメントなのかどうか、3児のママの目線からメリットとデメリットについてまとめてみました!

メリットは?

美的葉酸プレミアムは、吸収率の良いモノグルタミン酸型の葉酸(合成葉酸)を使用しており、1日に厚生労働省が推奨する400ugがしっかりと摂れる配合になっています。

そして、美的葉酸プレミアムのメリットと言えば、やはり豊富な栄養素でしょう。
10種類の野菜を始め、コラーゲンやプラセンタ・キトサンやツバメの巣などの嬉しい美容成分がたっぷりと配合されています。
葉酸に加えて美容の為にも、サプリメントを摂りたいと考えている人には向いているサプリメントでは無いでしょうか。

デメリットは?

美的葉酸プレミアムで残念なのは、やはり葉酸の原料が石油である事です。
石油系の成分は体内に蓄積されやすく、妊娠中にママが摂ることで、お腹の赤ちゃんの身体にも溜まります。
摂り続けた場合には、アレルギー疾患や喘息などのリスクを高めるとも言われています。

まとめ

美的葉酸プレミアムは、吸収率の良い合成葉酸を使用。
野菜や美容成分が豊富に含まれた美容効果も期待できる葉酸サプリメント。

しかし、使われている葉酸の原料が石油である事や無添加では無い事など、妊娠中に飲むとなると安全性が少し心配です。
妊娠中では無く、美容と健康のために葉酸サプリを飲みたいと考えている人にはオススメできるサプリメントでしょう。

【葉酸サプリの総合的なオススメ5選】

当サイトでオススメしている葉酸サプリです。 実際に試して、安全に飲む事が出来るサプリを厳選しています。
  1. ベルタ葉酸

    ベルタ葉酸のランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を100%配合。小さめの粒で飲みやすく味や臭いもほとんどありません。鉄分・Ca・ミネラルなど妊娠中に必要な栄養素や嬉しい美容成分もバランス良く配合。ビタミンの過剰摂取に配慮された配合になっており、化学合成添加物も無添加で妊娠中に安心して飲めるサプリメントです。

  2. ララリパブリック

    ララリパブリックのランキング

    天然由来のモノグルタミン型葉酸を配合。妊娠中に必要な鉄分・Ca・ビタミンなどに加え8種の国産野菜パウダーによって食物繊維やポリフェノールも摂れます。さらにザクロやツバメの巣などの美容成分もたっぷりと配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。

  3. プレミン

    プレミンのランキング

    天然由来のモノグルタミン酸型葉酸。粒は小さめで飲みやすく配慮されています。葉酸の働きを助ける栄養素や、妊娠中に欠かせないCaや鉄分も配合。化学合成添加物は不使用ですから、妊娠中にも安心して飲めるサプリメントです。成分・安全性・コストパフォーマンスにおいて、とてもバランスの良いサプリでしょう。

  4. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸のランキング

    オーガニックレモンから抽出したモノグルタミン酸型葉酸を配合。小さめの粒は飲みやすく、味や臭いも気になりません。化学合成添加物は無添加。妊娠中に必要な栄養素など、15種類のビタミン・ミネラルをたっぷり配合。その全てが天然由来です。栄養士による食事についてのサポートが受けられる特典があります。

  5. AFCの葉酸サプリ

    AFCの葉酸サプリのランキング

    天然酵母由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合。粒は小さめで飲みやすく、味や臭いもほとんどありません。妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミンなどの8種の栄養素を配合。微量の添加物は使われていますが、人体に影響の無い安全な物だけを使用しています。コストパフォーマンスで選ぶならコレです。